Penyebab kembung dan gangguan pencernaan

Gangguan pencernaan dan perut kembung adalah tanda bahwa pasien terkena iritasi lambung. Konsekuensi dari disfungsi ini terkait dengan gangguan pergerakan lambung dan duodenum tanpa cedera fisik dari kedua organ ini. Pada 50% dispepsia karena berkurangnya kemampuan memeras makanan dari lambung ke usus pada tahap pencernaan baik cair maupun padat. Faktor psikologis (stres) juga berperan dalam patologi ini. Kadang-kadang gangguan pencernaan berhubungan dengan penyakit fisik organ lain seperti hati, pankreas, penyakit saluran empedu ...

Penyebab kembung dan gangguan pencernaan

Biasanya, setelah setiap makan selama sekitar 30 menit, kami merasa nyaman karena makanannya lebih sedikit dicerna dan melanjutkan pekerjaan kami. Namun, pada orang dengan perut kembung, gangguan pencernaan justru sebaliknya. Dan penyebabnya sangat banyak.

Ketidakseimbangan makanan

Setelah kerja keras, kita semua ingin menikmati makanan yang lezat. Tapi apa yang harus dimakan, seberapa banyak makan untuk kesehatan itu penting.

Biasanya, karena kita makan terlalu banyak, makan makanan yang tidak bisa dicerna dan mudah melahirkan menyebabkan pencernaan menjadi lambat. Makanan yang banyak makan menyebabkan kembung, perut kembung, dan gangguan pencernaan, seperti makanan bertepung, tinggi serat, makanan goreng berminyak, alkohol, rokok, dan minuman berkarbonasi.

Kebiasaan makan

Makan yang salah menyebabkan beban pada sistem pencernaan. Makan terlalu cepat, tidak mengunyah dengan baik, makan di waktu yang salah, baru saja selesai makan dan berbaring segera membuat kondisi penuh gas dan gangguan pencernaan sering "mengunjungi" Anda; kebiasaan makan yang tidak benar: makan terlalu cepat, mengunyah dengan baik, makan sembarangan, tidak pada waktu yang tepat - pada waktu yang tepat. Kebiasaan makan dan menonton film, menelan banyak udara menyebabkan kembung, terutama pada anak-anak. Jadi, saat makan, sebaiknya jangan menonton film untuk menghindari kembung.

Gangguan pencernaan

Racun dari makanan, gangguan bakteri usus, keasaman berlebih, infeksi Helicobacter Pylori, bakteri yang menyebabkan tukak lambung dan duodenum. Asthenia, kelelahan, insomnia berkepanjangan, stres menyebabkan penurunan sekresi enzim pencernaan, mengurangi motilitas pencernaan; Beberapa orang karena toleransi laktosa yang buruk (tinggi susu) juga menyebabkan kembung, kembung, gangguan pencernaan.

Penyakit saluran pencernaan

Beberapa penyakit pencernaan seperti mucositis lambung, tukak lambung-duodenum, refluks gastroesofagus, kanker lambung memengaruhi kemampuan memeras makanan. Penyakit pankreas menyebabkan penurunan enzim pankreas, batu empedu, hepatitis yang mengakibatkan gangguan fungsi empedu hati, mengurangi sekresi enzim empedu dan pencernaan.

Selain itu, penggunaan beberapa obat dapat menyebabkan gangguan pencernaan, perut kembung, efek samping ...

Tanda-tanda identifikasi kembung dan gangguan pencernaan

Gangguan pencernaan dapat sering terjadi atau dalam beberapa hari. Setelah makan atau saat makan pasien merasa panas di daerah epigastrium, terutama setelah minum alkohol, menggunakan makanan tinggi lemak, gula susu atau makanan panas yang mengandung rempah-rempah yang merangsang seperti paprika, merica. Ada kasus di mana pasien melihat kram perut. Seringkali, pasien merasa lesu, tidak nyaman, penuh dengan daerah epigastrik setelah makan. Perasaan kembung ini akan berkurang saat pasien mengendus atau keluar. Kadang-kadang pasien juga muncul bersendawa, mulas, mual, atau muntah di pagi hari. Perut terasa berat di bagian atas, rasanya otak penuh air, kembung. Bernafas dan terengah-engah, berjalan berat. Mungkin mengalami diare dan sembelit. Situasi di atas terjadi setelah setiap makan, jika itu adalah penyebab makan, itu tidak banyak berpengaruh pada kesehatan, setelah periode sakit akan berkurang ketika pasien mengatur sendiri diet atau menggunakan obat penetral asam. Jika kondisi ini sering dan berkepanjangan, menyebabkan tubuh menjadi lelah dan lelah, itu mungkin merupakan tanda penyakit serius yang membutuhkan perawatan dini.

Bagaimana cara mengatasinya kembung dan gangguan pencernaan?

Sebagian besar pengobatan simtomatik. Dalam kasus orang yang menderita nyeri epigastrium, mereka harus menggunakan obat penetral untuk jus lambung, atau episode jangka pendek dari obat anti-ekskresi (diperiksa dan ditunjuk oleh dokter). , perlu menyesuaikan pola makan, makan banyak, mengurangi jumlah lemak dalam makanan, jangan minum alkohol. Jika langkah-langkah ini tidak berhasil, mungkin perlu menggunakan beberapa obat untuk mengatur motilitas lambung untuk meningkatkan kemampuan lambung untuk berkontraksi, meningkatkan kekuatan sfingter esofagus dan mengoordinasikan obat-obatan untuk menyerap uap di usus ( karbon aktif, dimethicon ...). Jika ada perasaan muntah, mual dan muntah, banyak dokter mungkin memberikan gejala sunpiride ini membaik secara signifikan.

Nasihat dari dokter untuk mengatais kembung dan gangguan pencernaan

• Ubah kebiasaan makan. Makan tepat waktu, makan perlahan, kunyah hati-hati, pilih makanan yang menyeimbangkan protein, lemak, bahan gula. Batasi makan gorengan, tepung, dan serat; Jangan menggunakan stimulan seperti kopi, alkohol, bir, rokok, minuman gas, rempah-rempah panas: mustard, cabai, lada.
• Pola hidup yang masuk akal. Menjadi aktif, berpartisipasi dalam olahraga ringan, menghabiskan waktu untuk beristirahat, bersantai, mendengarkan musik, berjalan, ... membantu semangat kenyamanan dan menghilangkan stres membantu sistem pencernaan bekerja lebih lancar. Selain itu, Anda harus bekerja dengan cukup, perlu tidur 7-8 jam sehari, ini dianggap sebagai cara untuk bersantai dan mengisi ulang tubuh Anda.
•  
• Batasi pengobatan. Batasi penggunaan obat-obatan yang menyebabkan efek samping yang menyebabkan ketidaknyamanan dalam sistem pencernaan. Pada saat yang sama, jika menderita penyakit gastrointestinal, pemeriksaan dan perawatan harus diselesaikan.